In deze Breinfijn review ontdek je meer over Bureau Breinfijn en de oprichtster psychologe Drs. Rosalie van Gils. Verder vind je hier ook alle programma’s en ervaringen van deelnemers.
Wie is Bureau Breinfijn?
Bureau Breinfijn, opgericht door psychologe Rosalie van Gils, is veel meer dan zomaar een organisatie. Het is een plek waar expertise, empathie en een toewijding aan het welzijn van mensen samenkomen om een verschil te maken in de levens van velen.
Ik stel je graag voor aan de medewerkers die de ruggengraat van Bureau Breinfijn vormen.
Rosalie – Eigenaar en oprichtster:
Rosalie van Gils, de visionaire kracht achter Bureau Breinfijn, heeft een duidelijke missie voor ogen. Ze streeft ernaar om hulp te bieden op een laagdrempelige, klantvriendelijke en persoonlijke manier. Haar visie heeft geleid tot de begeleiding van meer dan 46.000 mensen via cursussen en programma’s van Bureau Breinfijn. Rosalie is niet alleen een expert in haar vakgebied, maar ook een bron van inspiratie voor velen.
Robin – Klantenservice:
Een topklantenservice is cruciaal, en Robin is er meester in. Ze staat bekend om haar snelle en doeltreffende antwoorden op vragen en haar hulpvaardigheid. Bij vragen kun je altijd op Robin rekenen voor vriendelijke en nauwkeurige assistentie. Indien nodig, schakelt ze deskundigen Rosalie en/of Ires in voor meer diepgaande vragen.
Julie – Therapeutisch hulpverlener:
Julie is een essentieel onderdeel van het team dat deelnemers van het No Stress en Breinfijn programma begeleidt. Ze heeft een unieke gave om snel de kern van een verhaal te begrijpen en te zien waar deelnemers het eerst aan willen werken. Julie staat bekend om haar vermogen om de goede intenties en de emoties achter de verhalen van mensen te herkennen.
Lotte – Ondersteuner achter de schermen:
Lotte begon haar reis als psycholoog in opleiding en is inmiddels afgestudeerd. Ze ondersteunt Bureau Breinfijn op verschillende manieren achter de schermen. Lotte draagt bij aan social media-posts, blogs en zorgt ervoor dat alle inhoud rondom social media klaar staat. Ze speelt ook een rol bij het maken van werkboeken voor de cursussen en programma’s en is bereid om elke taak aan te pakken die haar wordt toevertrouwd.
Brandy – Ervaringsdeskundige:
In het Breinfijn programma wordt waardevolle hulp geboden door Brandy, een ervaringsdeskundige op het gebied van angst en paniekgevoelens/aanvallen. Ze heeft zelf 50 jaar lang met angsten geworsteld en vele therapieën gevolgd. Nu bevindt ze zich op een punt waar haar symptomen naar de achtergrond zijn verdwenen. Brandy deelt haar ervaringen en motiveert deelnemers op een warme en toegankelijke manier.
Tessa – Therapeutisch hulpverlener en ondersteuner:
Tessa is een waardevolle aanvulling op het team van Bureau Breinfijn. Ze biedt ondersteuning als therapeutisch hulpverlener voor deelnemers aan het No Stress en Breinfijn programma. Daarnaast draagt ze bij aan praktische zaken achter de schermen en deelt ze haar kennis via social media-posts en blogs.
Samen vormen deze gedreven individuen Bureau Breinfijn, een bron van begeleiding, ondersteuning en inspiratie voor iedereen die streeft naar verbetering van hun mentale gezondheid en welzijn. Ze staan klaar om te helpen, te luisteren en te inspireren, en kijken ernaar uit om samen met jou op weg te gaan naar een gezonder en gelukkiger leven.
Gratis producten van Breinfijn
Wil je graag kennis maken met Breinfijn dan kan je starten met het downloaden van de gratis ebooks.
Grip op je gedachten (E-book)
Ontvang gratis een e-book dat je in 6 fases begeleidt om langdurig piekeren te verminderen en rust in je hoofd te vinden. Dit e-book, samengesteld door psychologe Rosalie van Gils, biedt inzichten en praktische stappen om negatieve gedachten en spanning in je lichaam aan te pakken.
Meer dan 81.500 mensen hebben dit e-book al ontvangen, en na het lezen zul je begrijpen hoe je controle kunt loslaten, je verstand kunt ontwarren, en duurzame verandering van binnenuit kunt bereiken.
Angst en paniek (Gids)
Ontvang gratis een gids om angst en paniekgevoelens te verminderen voor de lange termijn in 5 eenvoudige fases. Deze gids biedt inzicht in hoe je jouw ‘alarmsysteem’ duurzaam kunt kalmeren zonder dat je de situatie hoeft te analyseren of in je verleden moet graven.
Als angst en paniek je dagelijks leven overspoelen en je lichamelijke spanning veroorzaken, dan is deze gids voor jou. Het geeft duidelijke uitleg zonder de noodzaak om zelf diep te graven in het verleden en zonder de angstige momenten opnieuw te beleven. Download de gids nu gratis.
Stressvermindering (E-book)
Verlaag je stressniveau en verminder opgebouwde lichamelijke spanning met behulp van dit gratis ebook, waarin we de 5 fases delen om structurele stappen te zetten naar stressvermindering en het omgaan met lichamelijke spanningsklachten. Naast de inzichten bieden ze ook een Stress Test aan.
Als je al geruime tijd stress ervaart, hoopt deze spanning zich op in je lichaam en kan leiden tot lichamelijke klachten. Ontdek hoe je je zenuwstelsel weer kunt kalmeren en schrijf je nu in om dit inzicht te krijgen. Rosalie van Gils, een ervaren psychologe, heeft al meer dan 81.000 mensen geholpen om grip te krijgen op stressklachten en biedt dit ebook gratis aan.
Cursussen van Bureau Breinfijn
De cursussen en programma’s die Breinfijn aanbiedt, zijn gebaseerd op solide wetenschappelijke fundamenten en ruim 17 jaar praktijkervaring.
Het Breinfijn programma en No Stress programma is een maandlidmaatschap (of je kan het ook per jaar bestellen). De andere programma’s zijn een eenmalig bedrag dat je eventueel in termijnen kan bestellen.
21 daagse Kalmeer je zenuwstelsel
De “21 Daagse Kalmeer je Zenuwstelsel” is een online cursus die je leert hoe je zelf je zenuwstelsel kunt kalmeren om stress, angst en lichamelijke spanning te verminderen. De cursus biedt inzichten in de werking van je zenuwstelsel, helpt je om oude patronen uit je verleden te begrijpen en reikt tools aan om beter met stress om te gaan.
Met dagelijkse oefeningen en een jaar toegang tot de cursus, kun je op je eigen tempo werken aan het herstel van je zenuwstelsel. De cursus kost normaal gezien €197,- (incl. BTW) of kan in 3 termijnen van €66,- betaald worden.
No Stress Programma
Het No Stress programma van Bureau Breinfijn is gericht op langdurige stress, spanningsklachten en onrust. Het programma gaat verder dan symptoombestrijding en richt zich op het begrijpen en aanpakken van de oorzaken van stress.
Het omvat 27 wekelijkse modules met diverse leermaterialen, live coaching en workshops. Gebaseerd op neuropsychologie, neurowetenschappen en psychologie, biedt het deelnemers tools om stress op de lange termijn te verminderen, psychologische flexibiliteit te vergroten en beter met stressvolle situaties om te gaan.
Deelnemers kunnen op eigen tempo werken, krijgen persoonlijke begeleiding en toegang tot bonusmodules, zoals intuïtieve coaching en hypnose-audio’s. Het programma benadrukt duurzame verandering en kost €79 per maand, maandelijks opzegbaar. Het doel is om rust, emotionele stabiliteit en energie te herstellen, en lichamelijke spanning te verminderen.
Breinfijn programma (angst en paniek)
Het Breinfijn Programma biedt een stapsgewijze aanpak voor mensen die al meer dan 6 maanden last hebben van angst- en paniekklachten. Het richt zich op het verminderen van lichamelijke spanningsklachten, het verminderen van angstgevoelens en het verdwijnen van paniekaanvallen.
Het doel is om meer rust en balans te vinden, genieten van het hier en nu, en flexibeler om te gaan met vervelende situaties in het leven. Het programma omvat 27 wekelijkse modules, persoonlijke online begeleiding, workshops, bonussen, en een ondersteunende community. Het is maandelijks opzegbaar en kost €79 per maand.
Grip op je gedachten
De “Grip op je Gedachten” cursus biedt een effectieve aanpak voor het verminderen van negatieve gedachten en het herstellen van rust in je leven. In tegenstelling tot conventionele benaderingen, richt deze cursus zich op diepgaande veranderingen van binnenuit, zonder simpelweg positief denken aan te moedigen.
Met praktische modules, oefeningen en uitgebreide ervaring van een psycholoog, biedt deze cursus waardevolle inzichten voor slechts €149, met een geld-terug-garantie als je binnen de eerste 2 modules niet tevreden bent. Je krijgt een jaar toegang tot de cursus, waardoor je deze op je eigen tempo kunt volgen.
Belangrijkste voordelen van de cursus: rust in je hoofd, minder afhankelijkheid van je gedachten, verminderde perfectionisme, meer aanwezigheid in het moment, loslaten van controle, en het verminderen van de kracht van negatieve gedachten.
Rust in lichaam en brein
De cursus Rust in lichaam en brein van Bureau Breinfijn is bedoeld voor mensen die lichamelijke klachten ervaren door langdurige stress en meer dan 36.000 deelnemers hebben er al baat bij gehad. Het programma biedt inzicht in hoe ons zenuwstelsel werkt en omvat dagelijkse modules met praktische oefeningen om stress op de lange termijn te verminderen.
Voor €197 krijg je toegang tot de cursus en ontvang je bonussen zoals een hypnose-audio en opnames van coaching calls. Je hebt een jaar de tijd om de cursus op je eigen tempo te volgen.
Beter slapen
De “Cursus Beter Slapen” biedt een bewezen methode om slaapproblemen, zoals chronische slapeloosheid, aan te pakken.
De cursus richt zich op het begrijpen en aanpakken van de oorzaken, zoals stress en angst, om meer kwalitatieve slaap te krijgen en de regie over je leven terug te krijgen. De cursus is praktisch, kost €149,- en wordt ondersteund door een niet-goed-geld-terug-garantie als je binnen 2 modules niet tevreden bent.
Vergroot je zelfvertrouwen
De “Vergroot je Zelfvertrouwen” cursus is ontworpen om je te helpen om te gaan met de hoge eisen die je aan jezelf stelt en het gevoel dat het nooit goed genoeg is. Het programma biedt praktische inzichten en oefeningen om je zelfvertrouwen te vergroten en negatieve gedachten over jezelf te verminderen.
De cursus bevat 11 modules met in totaal 43 lessen, die wekelijks beschikbaar worden gesteld. Je hebt een volledig jaar toegang tot de cursus, zodat je deze op je eigen tempo kunt volgen. Bovendien ontvang je waardevolle bonussen, waaronder een hypnose-audio voor ontspanning en een mini-cursus over het omgaan met perfectionisme.
De cursus is gebaseerd op neuropsychologie, neurowetenschappen, en klinische psychologie, en biedt concrete en bewezen methoden om je zelfvertrouwen van binnenuit op te bouwen. Het doel is niet om negatieve gedachten volledig te laten verdwijnen, maar om ze te herkennen en je er niet meer door te laten leiden.
Als je op zoek bent naar blijvende verandering en meer zelfvertrouwen, kan deze cursus je helpen om de hoge eisen die je aan jezelf stelt los te laten en meer rust en balans in je leven te vinden.
Ander aanbod
Naast de vele diepgaande cursussen heeft Rosalie ook enkele hypnose mp3’s te koop.
- Angst
- Rust in lichaam en brein
- Meer vertrouwen in jezelf
- Beter slapen
- Hypochondrie
Wie is Rosalie van Gils?
Aangezien Bureau Breinfijn opgericht is door Rosalie van Gils en zij ook het gezicht is, vertel ik je wat meer over haar.
Drs. Rosalie van Gils is een experte op het gebied van psychologie en breinkennis. Als oprichtster en eigenaar van Bureau Breinfijn heeft zij een indrukwekkende carrière opgebouwd en een team van professionals verzameld om haar missie te verwezenlijken: mensen helpen om flexibeler en veerkrachtiger om te gaan met de uitdagingen van het leven.
Rosalie’s academische reis begon aan de Universiteit van Tilburg, waar ze psychologie studeerde. Ze ging echter verder dan haar eigen landsgrenzen en studeerde ook aan de Universiteit van Madrid in Spanje, waardoor ze een breder perspectief op haar vakgebied kon ontwikkelen.
Haar specialisaties omvatten een breed scala aan angstproblematieken, paniekaanvallen en chronische stressklachten, met bijbehorende lichamelijke spanningsklachten.
Wat Rosalie onderscheidt, is haar voortdurende streven naar kennis en vaardigheden. Ze heeft zich gecertificeerd als neuro- en biofeedbacktherapeute, ACT therapeute en hypnotherapeute. Bovendien heeft ze haar postuniversitaire opleidingen en cursussen voortdurend uitgebreid om haar expertise te verdiepen.
Maar wie is Rosalie van Gils nu eigenlijk buiten haar professionele leven? Ze is een vrouw met een passie voor het leven, die houdt van vakanties, lekker eten, goed gezelschap en zonnige bestemmingen. Het strand is haar toevluchtsoord waar ze tot rust komt en geniet van de eenvoudige geneugten van het leven.
Haar persoonlijke reis heeft haar geconfronteerd met moeilijke momenten, zoals de ernstige ziekte van een dierbare, een chronische ziekte in haar eigen huis en de emotionele uitdagingen van vruchtbaarheidsproblemen. Deze ervaringen hebben Rosalie gevormd en haar aangespoord om haar missie na te streven om anderen te helpen.
Rosalie’s eigen woorden getuigen van haar veerkracht en vastberadenheid: “Uiteindelijk heeft het me sterker gemaakt en gevormd tot iemand met een missie om mensen ‘makkelijker’ en ‘flexibeler’ om te leren gaan met vervelende situaties die we tegenkomen in ons leven.”
Als psycholoog wordt Rosalie gekenmerkt door haar nuchterheid, daadkracht en humor. Ze gelooft dat moeilijke onderwerpen niet altijd zwaar beladen hoeven te zijn en dat lichtheid en empathie een sleutel tot succesvolle sessies zijn.
Haar werk geeft haar energie en voldoening. Ze is gepassioneerd om mensen te helpen hun leven te transformeren, zodat ze meer energie hebben, beter in hun vel zitten en weer volop van hun dierbaren kunnen genieten. Haar doel is om anderen te laten zien dat er altijd ruimte is voor positieve veranderingen, zelfs na de meest uitdagende tijden in het leven.
Rosalie van Gils is niet zomaar een psycholoog; ze is een bron van inspiratie en hoop voor degenen die haar pad kruisen, en haar werk heeft het leven van duizenden mensen positief beïnvloed. Haar verhaal herinnert ons eraan dat veerkracht, toewijding en mededogen de kracht hebben om het verschil te maken in het leven van anderen.
Hoewel Rosalie geen 1-op-1 sessies meer aanbiedt, blijft ze persoonlijk betrokken bij de coaching calls in het Breinfijn en het No Stress programma.
De Visie van Bureau Breinfijn: Duurzame Persoonlijke Groei
Bureau Breinfijn omarmt een duidelijke visie gericht op het bevorderen van duurzame persoonlijke groei. Deze visie wordt ondersteund door enkele kernprincipes die het hart van hun benadering vormen:
- Online hulp: Bureau Breinfijn heeft zich volledig toegewijd aan het aanbieden van online hulp. Ze begrijpen dat moderne mensen behoefte hebben aan toegankelijke en flexibele ondersteuning die naadloos in hun drukke levens past. Hierdoor kunnen ze effectieve begeleiding bieden waar mensen ook zijn.
- Lange termijn vaardigheden: De focus ligt op het aanleren van vaardigheden die een levenslange impact hebben. Bureau Breinfijn streeft ernaar om niet alleen symptomen te verlichten, maar ook de nodige instrumenten te verschaffen waarmee mensen zichzelf kunnen blijven helpen in diverse situaties.
- Simpel te integreren in dagelijks leven: De programma’s en cursussen zijn ontworpen met het oog op praktische toepasbaarheid. Ze zijn bedoeld om gemakkelijk te worden geïntegreerd in de dagelijkse routines van de deelnemers, zodat de aangeleerde technieken effectief kunnen worden toegepast.
- Blijvende impact: Bureau Breinfijn gelooft dat online leren een aanzienlijk voordeel biedt, omdat informatie beter beklijft. Ze willen ervoor zorgen dat wat mensen bij hen leren niet slechts tijdelijke verlichting biedt, maar een blijvende positieve impact heeft op hun mentale en emotionele welzijn.
- Zonder medische molen / niet vergoede zorg: De organisatie stelt zich ten doel om zorg laagdrempelig en buiten de complexe medische bureaucratie te bieden. Ze willen mensen voorzien van effectieve hulpmiddelen zonder hen te laten verstrikt raken in een ingewikkeld medisch systeem.
- Positieve ontwikkeling: Bureau Breinfijn’s ultieme visie is dat mensen niet alleen hun problemen overwinnen, maar ook een positieve ontwikkeling doormaken. Ze willen dat deelnemers meer innerlijke rust ervaren in hun dagelijkse leven, ongeacht de uitdagingen die ze tegenkomen.
Bij Bureau Breinfijn kunnen mensen dus laagdrempelig beginnen door hun gratis aanbod te verkennen, zoals e-books, gidsen en trainingen voor specifieke problemen zoals piekeren, angst en stressklachten. Dit geeft hen de gelegenheid om de visie en aanpak van Bureau Breinfijn te ervaren voordat ze beslissen welk programma het beste bij hen past.
De organisatie blijft nauw contact houden met hun volgers door regelmatig inspiratie, tips en ‘doordenkertjes’ te delen voor waardevolle inzichten. Ze bieden ook uitgebreidere programma’s en cursussen met begeleiding voor degenen die meer ondersteuning nodig hebben.
Bureau Breinfijn is actief op social media via platforms zoals Instagram en Facebook, waar ze hun gemeenschap van gelijkgestemden ondersteunen en betrokken blijven bij hun reis naar persoonlijke groei.
Bureau Breinfijn is er om mensen te helpen bij het ontwikkelen van de vaardigheden die nodig zijn voor een gezonder, gelukkiger leven, en ze delen graag hun visie van duurzame persoonlijke groei met iedereen die op zoek is naar positieve verandering.